Activitytracker: fitbit Charge 2

Januari is voor veel mensen een maand waarin ze hun goede voornemens tot uiting brengen. Naar de sportschool gaan, gezonder leven, meer bewegen, stoppen met roken. Zo maar een paar van die goede voornemens. Het meest lastige is om die goede voornemens ook daadwerkelijk vol te houden. Ik wil de fitbit Charge 2 niet de … Meer lezen

Spirelli maakt groente eten weer leuk

Daar sta je dan in de supermarkt.. welke groente ga ik vandaag weer eten en hoe zorg ik ervoor dat ik iedereen aan tafel een klein beetje enthousiast krijg voor die groente? Hartstikke leuk namelijk al die vitamines in groente maar geef toe, het ziet er vaak niet heel sfeervol uit op je bord. Zie je jezelf … Meer lezen